Jak wybrać odpowiednie suplementy diety.
Fachowego survivalowca oraz podróżnika najłatwiej zapoznać po odzieży. Rzecz jasna, gdy wraca on do domu może ubierać się w sposób właściwy do okazji. Z pewnością ma więc w swojej szafie garnitur czy sukienki wieczorowe. W większości wypadków wybiera jednakże strój przydatny, sportowy. Taki sam, jaki rządzi na wyprawie. Odpowiednie dobranie ubrań gwarantuje jakkolwiek powodzenie wyjazdu i może zagwarantować bezpieczeństwo i przetrwanie w skrajnie niebezpiecznych oraz niesprzyjających warunkach. To, co owija się do plecaka bądź też worka podróżnego jest oczywiście uzależnione od strefy klimatycznej, w jakiej będziemy przebywać – sprawdź ANCHOR. Inne rzeczy weźmiemy na pustynie, inne do tropikalnej dżungli a jeszcze co innego na Syberię. Wszystkie rzeczy powinny posiadać niemniej jednak parę cech wspólnych. Po pierwsze muszą być jak najbardziej przydatne. Nie powinny krępować ruchu. Powinny także zagwarantować komfort cieplny, chronić przed nazbyt wysoką lub też zbyt niską temperaturą, a również wiatrem lub nadmiernym promieniowaniem słonecznym. Istotny jest również odpowiedni dobór obuwia. Ma obowiązek być wykonane solidnie oraz nie powinno nas obcierać.
1. Zobacz szczegóły
2. Przeczytaj to
Zdrowa dieta a zdrowy układ moczowy.